叱罗协原来的名字与高祖相同,后来改名。

他出身寒微,当过州的小吏,待人恭谨。

恒州刺史杨钧将他提升为从事。

到魏朝末年,各地混战,迁居冀州。

冀州被葛荣包围,刺史任命叱罗协为统军,将守城之事委托给他。

不久冀州城被攻破,叱罗协被葛荣军队掳去。

葛荣兵败后,叱罗协侍奉汾州刺史尔朱兆,很受信任厚待,补官录事参军。

尔朱兆出任天柱大将军,转任司马,与齐神武初战失利,退回上党,令叱罗协在建州督办军粮。

后来派叱罗协到洛阳,同他的叔叔们商议讨伐齐神武。

尔朱兆等人兵败,退回并州,令叱罗协任肆州刺史。

尔朱兆死后,叱罗协侍奉窦泰,窦泰对他十分尊敬。

窦泰任御史中尉,任命叱罗协为治书侍御史。

窦泰率军向潼关进发,叱罗协任监军。

窦泰死后,叱罗协也被俘获。

太祖因为他在潼关很久,任命他为大丞相府东阁祭酒、抚军将军、银青光禄大夫,升录事参军,又升主簿,加通直散骑常侍衔,代理大行台郎中,多次升迁,官至相府属从事中郎。

叱罗协曾在两个京城当官,熟悉典章制度,又能自我约束,勤勉奉公,太祖很信任他。

然而还因为他的家属留在函谷关以东,怀疑他有怀乡之情。

等到河桥之战失利,叱罗协随军撤回,太祖知道他没有二心,封他为冠军县男,食邑二百户。

不久又加车骑将军、左光禄大夫衔。

大统九年(543),任命他为直阁将军、恒州大中正,加都督衔,晋封为伯爵,食邑增加八百户。

不久又晋升为大都督、仪同三司。

当初,太祖打算治理汉中,命令叱罗协代理南岐州刺史,并指挥调度东益州军事。

魏废帝元年(552),任命他为南岐州刺史。

当时东益州刺史杨辟邪据州反叛。

二年(553),叱罗协率领本部军队前往讨伐,驻军涪水。

正好有氐贼一千人正在挖断道路,破坏桥梁。

叱罗协派仪同仇买等上前攻打,氐贼让开道路,叱罗协才带领本部兵马缓缓推进。

又有氐贼一千人阻击,叱罗协率兵四百人把守山峡通道,与氐贼近身肉搏,氐贼才退兵。

杨辟邪弃城逃走,叱罗协追上,把他杀死,氐人皆降伏。

叱罗协以功授官开府。

他又担任大将军尉迟迥的长史,率兵伐蜀。

进入剑阁以后,尉迟迥命令他代行潼州事务。

当时有五城郡氐人首领赵雄杰等人煽动新州、潼州、始州百姓反叛,聚众二万余人,在州南三里之处,隔着涪水,占据槐林山,设置栅栏抗拒官军。

梓潼郡百姓邓月出、王令公等人招集诱惑乡民万余人,又在州东十里之处的涪水北岸设置栅栏,策应赵雄杰,共同进逼州城。

城中粮食匮乏,军人百姓缺少食物。

叱罗协安抚内外,军民都无异心。

叱罗协派仪同伊娄训、大都督司马裔等率领步兵、骑兵千余人,乘夜渡过涪水袭击赵雄杰,一战将其击败。

王令公由于赵雄杰兵败,也丢弃栅栏逃回本部。

王令公又与邓月出等率兵万余人,在郡东南隔水设置栅栏,切断驿路。

叱罗协派仪同杨长乐与司马裔等人率军讨伐,又派大都督裴孟尝率领百姓跟在后面进发,以壮大声势。

裴孟尝到达梓潼后,恰遇水涨,无法立即渡河。

王令公、邓月出见裴孟尝骑兵不多,就率领三千余人将裴孟尝部包围了几层。

裴孟尝看到敌众我寡,就率军下马,近身肉搏。

从辰时到午时,在战阵之中杀死王令公、邓月出等人。

贼众失去首领,立刻溃散逃去,但王令公的部众仍然据守着原来的栅栏。

裴孟尝这才渡过河与杨长乐会合,指挥兵马进攻栅栏,打了三天,贼众请求投降。

此后该地发生过多次叛乱,每次均被叱罗协派兵讨平。

魏恭帝三年(556),太祖调叱罗协入朝,谈论治理蜀中之事,赐姓宇文,食邑增至一千五百户。

晋国公宇文护杀了孙恒、李植以后,想培植司会柳庆、司宪令狐整等人为心腹,柳庆、令孤整推辞说自己难当重任,共同推荐叱罗协。

宇文护于是征召叱罗协入朝。

叱罗协到了以后,宇文护让他和自己住在一起,对他寄托厚望。

叱罗协顺着宇文护的心意办事,发誓为宇文护效命。

宇文护十分高兴,结识叱罗协恨晚,随即任命他为军司马,将军事委托给他。

不久,又升他为治御正,任命为宇文护府邸长史,晋封公爵,食邑增加一千户。

叱罗协常在宇文护身边,就政事陈述意见,大多都被采纳。

世宗了解叱罗协才识平庸浅薄,每次都给他难堪,多次对他说:“你知道什么!”只是由于他是宇文护的亲信,难以立即废黜,每次也都予以宽容。

世宗驾崩以后,任命叱罗协为司会中大夫、中外府长史。

叱罗协身材瘦小,气量狭窄而性情急躁,得志之后自视甚高。

朝廷官员中有来请教政事的,叱罗协总是说:“你不懂得,我来教你。”而他所说的话,又大多违背事理,当时人没有不耻笑他的。

保定二年(562),追论平蜀战功,他的一个儿子被封为县侯;又在蜀中食邑一千户,收其租赋的一半。

晋公宇文护由于叱罗协对自己竭尽忠诚,常常提携奖励他,考核连获上中等,赏他以粟帛。

升他为少保,转官少傅,晋升大将军,又封为南阳郡公,兼营作副监。

宫殿落成以后,又论功赐封洛邑县公,可由一个儿子承袭。

叱罗协既然受到宇文护重用,又希望与皇帝联姻,于是请求恢复旧姓叱罗氏。

宇文护代他奏请,得到高祖允许,又升为柱国。

由于叱罗协年老,宇文护允许他退休,但叱罗协贪图荣禄,不肯告退。

宇文护被杀以后,叱罗协也被撤职。

建德三年(574),由于叱罗协是老臣,高祖任命他为仪同三司,赏赐南阳郡公的爵位,常常与他谈论旧事。

叱罗协在这一年去世,享年七十六岁。

儿子叱罗金承袭了他的爵位。