陈忻字永怡,宜阳人。

自小勇猛,好解人危难,相貌魁梧,同辈人都对他又敬又怕。

魏孝武帝西迁后,陈忻在辟恶山招集勇敢少年数十人,劫掠东魏,又悄悄派使者表示归附。

大统元年(535),授持节、伏波将军、羽林监、立义大都督,赐爵霸城县男。

三年,太祖收复弘农,东魏扬州刺史段琛弃城逃跑,陈忻率领部众在九曲道截击,杀伤很多,活捉新安县令张祗。

太祖嘉许他的忠诚,让他代理新安县令。

独孤信入据洛阳时,陈忻推荐李延孙担任前锋,又跟随独孤信防守金墉城。

河桥之战失利后,随军西还,重新代理新安县令。

东魏派当地人牛道恒为阳州刺史,陈忻率兵将其击败,晋封子爵。

经常跟随崤关以东各将在伊水、洛水之间镇守,立下功劳。

九年,与李远迎接高仲密,又参与邙山之战。

大军西还时,又与韩雄等依据山势合军,攻克东魏三座城池,斩其金门郡守方台洛,食邑增加六百户。

随即代理宜阳郡守。

东魏再派刘盆生担任金门郡守,又被陈忻杀死。

授镇远将军、魏郡守。

不久,授使持节、平东将军、显州刺史。

太祖由于陈忻威震敌境,就留下他镇守边境,不让他到显州上任。

十年,侯景修建九曲城,陈忻率军截击,活捉其宜阳郡守赵嵩、金门郡守乐敬宾。

十三年,跟随李远平定九曲城,授帅都督。

东魏将领尔朱浑愿率领三千名精锐骑兵向宜阳推进,陈忻与众将率领轻装士兵截击,尔朱浑愿退走。

十五年,授宜阳郡守,加大都督、抚军将军衔。

十六年,升车骑大将军、仪同三司、散骑常侍。

在石泉击败齐国将领东方老,俘获很多。

当时东魏每年派兵送米给宜阳,陈忻常与各军截击,每次都有不少缴获。

魏恭帝元年(554),又与开府斛斯琏等人,在九曲大败齐国将领段孝先。

二年,升任骠骑大将军、开府仪同三司,加侍中衔。

当年,授宜阳邑大中正,赐尉迟氏。

太祖由于陈忻连年立下大功,追赠其祖父陈昆、父亲陈兴孙均为仪同三司,陈昆为齐州刺史,陈兴孙为徐州刺史。

东魏洛州刺史独孤永业号称足智多谋,出入边界,难以揣测。

陈忻与韩雄等人常常命令间谍侦察他的动静,齐兵每次到来往往被击败。

所以独孤永业十分害怕陈忻等人,不敢再来侵犯。

孝闵帝登基,调陈忻入朝,晋封伯爵,随即又晋封许昌县公,食邑增加一千户。

武成元年(559),授熊州刺史,食邑增至二千六百户。

又与开府敕勒庆击败齐国将领王鸾嵩。

又跟随柱国陆通收复石泉城。

天和元年(566),在任上去世。

陈忻与韩雄是同一乡里有婚姻关系的亲戚,从小就互相亲爱。

他们都在边境上领兵三十余年,每次边境守卫战,他们都共同参加,如同影之随形,响之应声。

所以多次与强敌交战,而功名始终不坠。

他们虽然都武勇有力,但在箭法上,陈忻不如韩雄;在分散财物,实施恩惠,得士卒之心方面,韩雄不如陈忻。

陈忻去世那天,将士官吏承蒙他的恩德,没有人不悲痛哀伤的。

儿子陈万敌承袭爵位。

朝廷由于陈忻很得军心,就命令陈万敌率领他的部众。